癫痫是慢病，更让患者以及家属痛苦的就是发作，在不同年龄段的人群中，青少年的比例明显较多。我们都知道癫痫是一种顽固精神疾病，青少年的脑部器官的发育还不够成熟，神经细胞不稳定，对于外界的各种刺激相对于成人更加敏感，许多癫痫综合征及特殊的发作类型仅在青少年群体里产生，因此青黄南藏族自治州河南蒙古族自治县治癫痫的很好医院少年癫痫的发病率可能性要大于成人。

一、学校生活：预防小儿癫痫复发孩子要有良好的身、心、人格发展，除了父母、家人之外，肯接纳及体谅的老师、校护、同学、朋友做好沟通，万一发作或受到排挤他们才能给予很好的协助，以减少孩童进一步受到身、心的伤害。

二、饮食习惯：预防小儿癫痫复发营养均衡很重要，不需额外补充补品，至于维他命或镁剂，则可经由专业医师的建议来补充。不能接触含酒精的食物，具兴奋的可乐、茶、咖啡等尽量少用，饮料也黄南藏族自治州河南蒙古族自治县治癫痫的很好医院不要过量，巧克力少吃。

三、只要有适当的安全配备及在大人陪伴之下，几乎各类型的运动均可参加。但是一些高危险性的活动，如：爬高、黄南藏族自治州河南蒙古族自治县治癫痫的很好医院攀岩、跳水、潜水很好避免。游泳时需有救生员在场。对于失张力性发作的孩童，很好随时戴着保护性头盔及护膝、护肘，预防小儿癫痫复发应使伤害降至很低。

四、运动休闲：运动有益身心健康，即使有了癫痫，仍然可以和大家一样打球、熘滑梯、爬山、看电影、骑车等，并没有限制活动的必要。当抽搐在良好的控制下，医师大都会允许您从事适当的运动。运动项目及运动量的选择，除个人喜好之外，很好依个人抽搐型态及频率。

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