相信很多对癫痫病还是有所了解的，但是却很少有人对良性癫痫有所了解，良性癫痫也是癫痫病的一种发作类型，虽说良性癫痫的发作并不会像其他癫痫发作那样危害巨大，但是良性癫痫的危害同样也不容忽视，对于来说，做好良性癫痫的护理同样至关重要，对于癫痫病患者来说出了要注重癫痫病的治疗，还需要注意对癫痫病患者进行护理工作。

1、饮食合理：癫痫的护理而言，必须要先从患者的饮食开始，患者千万不可暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，血糖水平先高后低，波动很大，也会诱发癫痫;暴饮暴食，过度饮水使胃部过度牵张，从而导致癫痫复发。

2、睡眠充足：癫痫患者务必要注意避免劳累，并且保证有的睡眠，患者睡眠不足对于癫痫的治疗效果有很大的影响。过度劳累使全身肌肉代谢加快，致使体内乳酸堆积，血液偏酸;过度脑力劳动使脑局部乳酸增加，血液偏酸，会影响脑细胞正常活动，从而导致癫痫的复发

3、娱乐活动：适当的娱乐活动对于癫痫病的治疗有很大的帮助，如果患者病情足够稳定，患者可以进行一些体育活动，从而增加神经细胞的稳定性，减少癫痫的复发次数。

癫痫病患者是不幸福的，如果想让自己的癫痫病能得到很好的治疗，那么患者就应该及时的到癫痫病医院进行检查和治疗。很后提醒患者：要重视自己的身体健康。有一个好身体，才能有一个幸福的生活。